Beschreibung
RollerBone Reflexology
Du willst mehr als Spaß und Fitness? Hier kommt das Reflexology, die ultimative Zusammenfassung aus Wissenschaft und Effektivität. Vermehrt im professionellen Physio-Bereich eingesetzt, verbindet dieses Board wie kein anderes die klassischen Kraft- und Koordinationsaufgaben mit der einzigartigen Stimulation der Fußreflexzonen. So verbessert sich die Durchblutung und Selbstheilungskräfte können spielerisch angeregt werden. Das Ziel ist die Stärkung zahlreicher Muskelgruppen, die Linderung von chronischen und akuten Schmerzen sowie das ganzheitliche Wohlbefinden des Sportlers. Das Reflexology ist perfekt für das Barfußtraining und kann auch ohne Rolle genutzt werden.
Nutzung des Reflexology Boards alleine:
- Leg das Board auf einen Teppich, Gymnastikmatte oder den RollerBone Carpet, damit es nicht rutscht.
- Beginn das Training mit wechselndem Auftreten ca. 5 Minuten / Tag. Dies kann z.B. auch während dem Zähneputzen oder Fernsehen erfolgen. Durch die weichen Noppen werden das Gleichgewicht, die Koordination und die Fußreflexe optimal gefördert.
- Einbeinige Gleichgewichtsübungen stärken speziell die Beinmuskulatur.
- Auch unter dem Schreibtisch ist es für eine beruhigende und konzentrationsfördernde Fußreflexzonenmassage bestens geeignet
Nutzung des Reflexology Boards mit Softpad oder Rolle
- Alle in unserem RollerBone Trainingsheft angeführten Übungen können natürlich auch mit dem Reflexology Board ausgeführt werden. Das Reflexology Board erhöht den Schwierigkeitsgrad und geht noch mehr in die Tiefenmuskulatur.
Freu Dich auf eine wohltuende Fußreflexzonenstimulation, die den gesamten Körper anregt, die Gesundheit fördern kann und mehr Gleichgewicht in Dein Leben bringt!
- Fußreflexzonen EVA Massage Board
- verbessert die Durchblutung
- perfekt für das Barfußtraining
- Leicht verstaubar und überall mithinnehmbar
- Board auch ohne Rolle verwendbar
- vielseitige Fitness- und Krafttrainings möglich
- Sowohl Indoor als auch Outdoor einsetzbar
- Mit vielen RollerBone Produkten kombinierbar.
Specifications
Maße Board | L 74 cm x B 41,5 cm x H 3 cm |
Material | Verschiedenste Ahorn Hölzer mit EVA Fußreflexzonen |
Maße Rolle | mit jeder Rolle kombinierbar |
Max. Belastungskapazität | 125 kg |
RollerBone Reflexology